FUCO พุงหาย แขนลด ขาเล็ก ลดแบบไม่ต้องอดอาหาร ทำความเข้าใจก่อนเข้าคอร์สดังนี้ 1. ฟูโก้เป็นอาหารดังนั้นจึงไม่มีอันตรายต่อสุขภาพ และไม่มีผลข้างเคียงใดๆ 2. ผู้ที่มีน้ำหนักเกิน 70 kg ต้องทานฟูโก้ ครั้งละ 2 แคปซูลก่อนอาหาร 5-10 นาที ทั้ง 3 มื้อ 3. ระหว่างการทานครอสฟูโก้จะ หากคุณมีอาหารเหงื่อออก ร้อน หรือรู้สึกกระหายน้ำ ปากแห้ง แสดงว่าฟูโก้กำลังปรับสมดุลร่างกายเพื่อย่อยสลายไขมัน วิธีแก้ให้คุณดื่มน้ำเยอะๆ 4. ฟูโก้จะมีปฏิกิริยาต่อต้านกับ นมวัว และกาแฟ หากคุณเลี่ยงได้ก็นำแนะให้เลี่ยง แต่ถ้าเลี่ยงไม่ได้ให้ดื่มนมวัวหรือกาแฟก่อนที่คุณจะทานฟูโก้ 1 ชั่วโมง แล้วดื่มน้ำตามมากๆ ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพหรอกค่ะ แต่เพื่อให้ฟูโก้ทำงานได้เต็มที่เราก็ควรเลี่ยง 5. ทานฟูโก้อย่างไรให้ได้ผล -ก่อนอาหารเช้า 2 แคปซูล (ก่อนอาหาร20-30นาที) -ก่อนอาหารเที่ยง2 แคปซูล (ก่อนอาหาร20-30นาที) -ก่อนอาหารเย็น 2 แคปซูล (ก่อนอาหาร20-30นาที) 6. ก่อนเริ่มทานฟูโก้ 1 สัปดาห์ให้คุณลดอาหารประเภทของทอด แป้ง น้ำตาล ทานผักผลไม้เป็นประจำ ดื่นน้ำ 8-12 แก้วต่อวัน 7. ทานฟูโก้สม่ำเสมอจนกว่าจะพอใจกับรูปร่างของคุณนะค่ะ ถ้าพอใจกับรูปร่างแล้วหยุดทานได้เลย ถ้าน้ำหนักเกิน 70 กก. ทานครั้งละ 2 เม็ด ลำดับการลดของส่วนเกินในร่างกาย เริ่มจากลดพุง แขน ขา ตามลำดับ *** ข้อแนะนำ ทานแล้วร่างกายจะรู้สึกร้อนเพราะมีอาการเผาผลาญพลังงาน ทำให้กระหายน้ำ ***
เบอร์ติดต่อ : คุณ ธิดารัตน์ ดาวกระจาย
