LECITHIN พาคุณพี่ชายไปตรวจสุขภาพมาผล คือ ระดับไขมันโคเลสเตอรอลสูงกว่าปกติ หนำซ้ำไขมันที่สูงแล้วยังไปเกาะที่ตับด้วย กลัวจังว่าจะมีปัญหาหลอดเลือดหัวใจ กะสมองจะตีบเพราะไขมันไปอุด แถมตับจะอักเสบด้วย เพราะพี่ชอบกินของทอด ของมัน มากกกกกกกก อีกทั้งนอนดึก ทำงานหนัก (บ้างานทีเดียวคะ) จนไม่มีเวลาออกกำลังกาย “คุณหมอก็แนะนำว่าให้ทานอาหารประเภท ถั่วเหลือง เพื่อให้ร่างกายได้รับเลซิตินวันละ 2,400- 3,600 มิลลิกรัม ช่วยลดระดับโคเลสเตอรอลในเลือด และป้องกันไขมันพอกตับด้วย ถ้ากังวลว่าจะทานไม่ครบ ลองหาสารสกัดเลซิติน ทานตรงๆเลยก็ได้ ทานต่อเนื่องอย่างน้อย 2-3 เดือนขึ้นไป จะเห็นการเปลี่ยนแปลงของร่างกายในทางที่ดีขึ้นครับ เพราะผมก็ลองทานเองด้วย ได้เรื่องสมองแจ่มใสอีกต่างหาก ตามห้าง หรือ ร้านบูต วัตสัน น่าจะมีขายนะ http://www.megawecare.co.th/thai/products_detail.asp?id=22 keyword: LECITHIN, ไขมันโคเลสเตอรอล, ตับ, ถั่วเหลือง, ได้รับเลซิติน, ไขมันพอกตับ, สารสกัดเลซิติน
